落後很多?太累了撐不住了?油頭教練Pat Riley激勵球員的方法

老徐
發表於 2016/06/12 07:35
25,205次點閱
人收藏
收藏
追蹤籃球筆記IG 看更多即時影片 >



圖片來源:路透社


2006年球季季後賽某一場比賽前,Pat Riley給球隊講的「獨輪手推車的故事」;據說是這樣的:

1859年,發明走鋼絲表演的Great Blondin,向全世界宣稱,他要走鋼絲橫渡尼亞加拉大瀑布;消息一傳開,有5,000人聚集起來看熱鬧;走到一半,Blondin突然停下來,站穩,後躍入空,然後穩穩地落在鋼索上,接著繼續安全地走到了另一端。

接著他推了個獨輪手推車,正要再次進行穿越時,他轉向人群高喊:

“你們有誰相信我推著這小車也能過去?”

每個人都舉起了手。

Blondin指著其中一人問:“你相信我能做到嗎?”

“對,我相信你能。”這個人回答。

“你確定嗎?”Blondin說。

“是的。”這人說。

“絕對確定?”

“是的,絕對確定。”

“謝謝你。”Blondin說:“那麼先生,上我的車吧。”

然後Pat Riley轉頭向熱火隊所有球員問說:有沒有人要上車?

另一個不錯的激勵方法是,季後賽某一場比賽前,Pat Riley把一大桶冰水擺在自己前面,然後告訴球隊所有球員:“如果你們想要贏得冠軍,你們要爭取它……” 此時Riley手指著冰水話說到一半,Riley停住了、、、、、、

然後Riley把自己的腦袋插到水裏,幾秒鐘、、、、然後變成了一分鐘,然後變成了一分多鐘;此時,熱火隊的球員坐在那裏目瞪口呆地看著,直到Riley最後終於把頭拔出水面,將這句話說完。

“如果你們想要贏得冠軍,你們要爭取它……”就像是沒有它就得斷氣一樣。” 




延伸閱讀

總是咬腳、起水泡? 教你如何挑適合自己的籃球鞋襪

跟翻船說掰掰!強化腳踝的各式預防訓練

[籃球保健室] 腳踝扭傷了怎麼辦-慢性復健篇

[籃球保健室] 打球腳踝扭傷了怎麼辦-急性處理篇

[打球實用] 綁鞋帶的小技巧 腳後跟水泡Out!

翻船掰掰!預防腳踝受傷的強化訓練

喜歡這篇文章嗎?分享給朋友知道!
關於作者

老徐,一個愛籃球..經常利用籃球做減肥與結交朋友的人..除此之外還喜歡圍棋、二鍋頭、喝咖啡與磯釣。

老徐籃球園地:http://shuwst.pixnet.net/blog

 

追蹤籃球筆記IG 看更多即時影片