持續進化!Blake Griffin為提升速度和短跑名將Jeter特訓

Chris 林冠羽
發表於 2015/10/27 02:00
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圖片來源:截自Youtube

「不是只有灌籃!」這是這幾年Blake Griffin 亟欲證明的事。從出道就以勁爆的體能及彈跳力聞名。但其實Griffin這幾年一直不斷自己的武器,進攻方面,除了令人驚豔的背框技巧和運球能力外,他還在中距離上下了不少苦功。而這賽季Griffin還向美國短跑名將Carmelita Jeter請益如何提升在球場上的衝刺速度!(Carmelita Jeter是3屆奧運會獎牌得主,田徑100米專家,並擁有3項最快前10記錄。)

                                                                                
「我一直相信,在運動場上要想打敗對手、或者是跟上對手的腳步,啟動後的頭兩步是最重要的」Griffin說:「這就是為什麼我要邀請Carmelita Jeter在洛杉磯幫助我訓練。」做為一個大個子,很多時候球隊不會要求你有很快的速度,但如果這個大個子有速度、有重量,像坦克車這樣開過來呢?那他的比賽層次可能會再次升級,好比LeBron James,而現在Blake Griffin正這樣的全面升級自己的球技。


快艇幹籃哥Blake Griffin的速度訓練




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