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如果左、右邊的進攻切入都練到純熟，那得分的變化將會非常多，這也是每個籃球員必備的！但左切和左手上籃(或非慣用手)常是某些人心中的痛，因為左邊(非慣用手)的球感、肌力尚未鍛鍊好，導致常常失誤掉球、上籃軟手。這邊提供6種左、右邊切入過人的訓練，一步步練好每動作，你將成為場上最守不住的得分手！
1.靠近對手約一步距離，由左到右換手運球跳投
2.靠近對手約一步距離，由右到左換手運球跳投
3.靠近對手約一步距離,IN&OUT運球往右切
4.靠近對手約一步距離,IN&OUT運球往左切
5.靠近對手約一步距離,瞬間胯下運球變向往右切入
6.靠近對手約一步距離,瞬間胯下運球變向往左切入
7.靠近對手約一步距離,背後運球往右切入
8.靠近對手約一步距離,背後運球往左切入
9.靠近對手約一步距離,胯下運球+換手Crossover
10.靠近對手約一步距離,IN&OUT運球+背後運球
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