圖片來源:截自Youtube
切入時經常被撥掉球嗎?正面突破一下子就被抄掉?這時「護球」就是你最該加強的基本功,火箭隊James Harden 雖經常被球迷戲稱愛買犯規,但你可以觀察到,他就算切入經過激烈身體對抗,手中的球還是護得死死的,時不時就能來個三分打,這就是護球基本功的最大效果。
護球原則
1.脖子以下到腰部這長方形的BOX 就是你要護球的區域
2.不管做什麼動作都要確保球在你的控制範圍內
3.三重威脅開啟進攻時也把握這個原則
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切入時經常被撥掉球嗎?正面突破一下子就被抄掉?這時「護球」就是你最該加強的基本功,火箭隊James Harden 雖經常被球迷戲稱愛買犯規,但你可以觀察到,他就算切入經過激烈身體對抗,手中的球還是護得死死的,時不時就能來個三分打,這就是護球基本功的最大效果。
1.脖子以下到腰部這長方形的BOX 就是你要護球的區域
2.不管做什麼動作都要確保球在你的控制範圍內
3.三重威脅開啟進攻時也把握這個原則
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