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不論是打三對三或是全場，背後運球跟轉身都是我們切入必備的技巧。背後運球分成「擺脫防守」及「行進快速推進」兩種模式。轉身運球則是在防守者離你很近、又阻擋你行進路線時使用。這兩個基本功建議一起練習，對於實戰絕對很有幫助！

1.加速、減速的背後運球：防守者沒有被你甩開始使用，雙腳同時落地，球橫向交叉步過人(非慣用手要練好)

2.行進間的背後運球：多用於攻守轉換或快速推進，換手時向前推送球，身體也要保持前傾衝刺，追上球。

3.轉身運球：轉身前雙腳同時落地，前腳做軸心，過程中重心不要有起伏並記得用身體護球。

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