圖片來源：路透社

上籃放槍、切入後放槍，如果你常碰到這種狀況，代表你不夠「穩定」！要成為一個更出色的進攻球員，你必須不斷的練習保持球感。這邊提供一套可以每天操作的上籃練習，一起來看看吧~

給你的每日上籃特訓

1.籃下左右手麥肯訓練各10次

2.反面麥肯訓練各10次

3.刺探步後左右手快速上籃

4.左右手反手上籃

5.左右手拋投(拋投是很重要的武器，建議練到熟練)

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