閃躲對手抄截!LeBron James 愛用的背後繞球上籃

Chris 林冠羽
發表於 2015/04/13 00:00
32,171次點閱
0 人收藏
收藏
追蹤籃球筆記IG 看更多即時影片 >

 

圖片來源:路透社

 

今天要介紹一個進階的上籃方法 ─「背後繞球上籃」,它可以讓你閃過對手的抄截而上籃,頂尖的NBA球員如LeBron James、Manu Ginobili 都很愛使用。背後繞球上籃是在切入的中途將球往背後收,繞過背後上籃。這招較適合在1對1或快攻時被避開防守者,若是後面有其他人協防較不建議使用。

 

背後繞球上籃怎麼用?

 

1.確保手要足夠大(或是用扣住的)

 

2.當你過人收球時,碰到有對手協防同時使用

 

3.收球瞬間將球繞過背後(從非出手那邊繞到出手方向)

 

4.繞球要在出手前完成,之後上籃(也可以小拉竿)

 

 

 

James 實戰應用

 

延伸閱讀

飛人專用!教你閃火鍋的拉竿上籃

挑戰你的滯空能力!John Wall 的360度上籃

Kyrie Irving 教你各種角度旋球上籃

Kyrie Irving 難以防守的上籃大解密

學好左手上籃! 讓人難以防守

Kobe Bryant 教你假晃突破反手上籃

 

 

喜歡這篇文章嗎?分享給朋友知道!
關於作者

能將籃球、NBA融入工作與生活一直是我的夢想,希望能跟愛好者們一同分享! 

追蹤籃球筆記IG 看更多即時影片