由於籃球場上的敵人是從四面八方來,所以光用雙眼180度是不夠的!當敵人從後面來,我們就必需使用第三隻眼迎敵......喂!不要想歪了,不是X眼啦!
音浪太強?
不知道球場上第三隻眼是什麼意思嗎?我想就由用上面這張之前頗紅的網路圖來解釋吧。Jordan和Kobe當然不是因為音浪太強而下腰,他們倆正是第三隻眼非常強大的代表人物。
每當看到他們嘴歪眼斜、背往後靠,就知道他們這兩位高手要出招了!這招有兩個關鍵,第一、眼角餘光觀察防守者動態;第二、用背部感受防守者的位置,進而做出最好的進攻選擇。
第三隻眼,如何開發?
其實說穿了,人的背部根本沒有這麼敏感,無法完全感應出對手的動態,所以要搭配「眼睛餘光」與良好的「預測判斷」再加上適時的「溝通默契」。試想如果每個人視角極限為180度,但若場上五人若能同心同力,必定能創造無視覺死角的堅強團隊。就讓我來帶大家介紹以下幾種情況下,開啟第三隻眼的實例。
Karl Malone的背框單打可以說是教科書
就背框單打來說,建議球友從卡位時就開啟第三隻眼的感應模式,而非接到球後。卡位的同時用手、背部與屁股去感受對手位置,這樣接到球後就能馬上做出有利自己的動作。
實例分享:防守者在你的右後方,你用右側身體卡住他並伸出左手要球,接到球後就能馬上往左側攻擊,佔得優勢位置。
馬刺的空手走位與傳球爐火純青,團隊籃球最佳典範
2.空手走位
我們在空手走位時,場上幾乎有一半的狀況是在我們視線之外的,怎麼辦呢?為什麼NBA裡面的頂級後衛都能夠傳出漂亮的No look pass?這時後要靠「瞬間記憶」能力與「預測」能力來彌補視角的不足。
實例分享:假設我從弱邊空手切到強邊,走位前,我會先把場上所有人事物寄在腦海中,不論對手、對友,還是他們正在發生的事情。我知道我弱邊的中鋒隊友正幫射手做一個底角的掩護,此時我走位到強邊,吸引了對方中鋒協防,我知道底角射手一定是空檔,我接到球後,幾乎可以不用看就將球傳給底角射手,創造出三分投射的機會,這就是先行觀察與預測的最佳例子。
Steve Nash總是能充分理解場上狀態,做出最佳判斷
3.控球者
控球者與空手走位的道理相同,優秀的控球總是能判斷出場上發生的情況,就算不是在自己的視線之內。
實例分享:我在推進快攻時,看見前面只有一個防守者,而對方的中鋒回防速度很慢,所以我快速將球往前推,吸引前方防守者貼上後稍微將球往外帶,讓出空間使我的中鋒拖車進來,上籃取分。這個例子除了觀察現場外,還有分析理解對手與隊友的狀況,創造出最佳得分機會。
4.防守
防守其實是最需要開啟第三隻眼的時後,因為防守持球者時場上所有狀況幾乎是看不到的。這時後就需要透過大量「出聲」溝通,讓隊友的視線成為自己的視線,創造無懈可擊的防守網絡。
實例分享:我防守持球者,隊友對我大喊「右邊單擋!」我馬上警覺做出判段,碰上檔人者與我身高差不多,我馬上大喊「交換」,隊友與我順利完成換防,化解單擋危機。
總結
綜合以上幾個實例,整理歸納出幾個開發第三隻眼的要點:
- 隨時觀察場上動態,做出正確預測
- 用背部或身體其他部位感應對手位置
- 在失去視角前記憶場上人事物
- 了解你的隊友以及對手的特性
- 出聲溝通,讓隊友的視線成為自己的視線
如果能開啟球場上的第三支眼,證明你已經充分理解比賽,願各位球友都能早日悟道,在球場上晉升到另一個美妙境界!
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