2015-02-03 15:21:36 聯合晚報 記者吳意政／綜合報導
快艇隊葛里芬勤練投籃。 路透社
球迷喜歡看「灌籃哥」葛里芬(Blake Griffin)當空中飛人，表演大爆扣，但葛里芬在菜鳥球季結束後體認了一件事，「不能只靠身體條件打球。」
於是葛里芬開始勤練中距離跳投，增加進攻武器與範圍，更重要的是，不會在球季後段再感到精疲力盡，難以堅持。
「進NBA的前幾年，我都是靠身體條件打球，因為這是讓我進入NBA的原因，」葛里芬說。「但當球季進入二月，你會感到非常、非常疲憊。菜鳥球季快結束的一場作客比賽，起床時一度懷疑自己還有力氣走路嗎？那晚在球場上，我只是裝做是一位NBA球員。」
葛里芬開始明瞭，不能只靠彈性、運動能力吃飯，不能只有靠硬擠籃下得分，「我需要加強中距離跳投。」
然而除了自身體認，還有一個更大的動力刺激葛里芬苦練跳投，那就是剛進NBA的前幾年，葛里芬總是被批評跳投很差，甚至跳投技術被嘲笑還不如羅德曼(Dennis Rodman)。
「這些批評者成為我的動力，」葛里芬十分堅定地表示。
葛里芬過去3年在投籃教練Bob Thate指導下，共苦練跳投超過25萬次，換算下來平均每天約300次，以讓身體記住跳投的感覺，並逐年進化技術，「以前我不可能嘗試壓哨三分球，我毫無自信。」
現在葛里芬在睡前只要閉上眼，耳邊似乎都會聽見教練的聲音，滿腦子都是跳投，「他毫不在意有沒有把球投進，只是不停盯著我的投籃動作。」
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