勾射 (Hook Shot),是一種籃球的投籃技巧。NBA的傳奇中鋒賈霸 (Kareem Abdul-Jabbar) 以此投籃技術聞名,而他的招牌天勾更被譽為「失傳的藝術 」。
勾射又分為天勾、小勾射和跳步勾射。擔任中鋒和大前鋒位置的球員比較熟悉這種技巧 。勾射的出手方式是以肩膀隔開防守球員,並單手將球舉起投出,以避開對手的封阻。
天勾
1. 首先用肩膀卡出空間。
2. 然後左腳跨步同時雙手持球高舉
3. 右手單手持球並舉高至最高點,左手橫向彎曲護球
4. 當起跳到最高點時,用手臂、手腕及手指柔和出力把球投向籃框
小勾射
因為小勾射與天勾的不同之處只在於它用手指和手腕出力,而投籃距離也較短 (常在禁區內) ,因此不易挨火鍋。
跳步勾射
由小勾射演化而來,為加速出手速度跟穩定性,使用雙腳起跳,並且身體幾乎是正面籃框。