切入總沒有爆發力，沒辦法順利切入過人嗎？JTC 聽到大家的聲音了！今天 JTC 訓練師 Harrison 就要來教大家 Drop & Go，讓你切入跟切豆腐一樣順唷！

圖/JTC 訓練師 Harrison

Drop & Go 主要是將球從腰際（又稱 Pocket）的地方向前推，同時搭配下肢的轉換，讓切入有十足的力量衝刺，同時運用身體的轉動，這樣速度自然就能提升。

我們趕緊廢話不多說，趕緊來看訓練師 Harrison 的精闢教學吧！

影/JTC 提供

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