[AsiaHowTo系列] 背後運球

Chris 林冠羽
發表於 2013/09/18 00:00
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背後運球是運球基本動作之一,但它其實是迅速甩開對手的好用武器,因為其隱蔽性高,有利於迅速改變行進方向。要把背後運球使用得如火純青需要紮實的練習。

 

背後運球練習重點:

1.手繞過臀部使球向前

2.另一隻手快速接過前進

 

影片示範:

 

資料提供:Asia How To

 

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