在系籃、校隊打球的你，覺得你的實力值得更多上場時間嗎？今天，小編教大家如何在教練心中奠定你的地位。

圖/路透

想增加上場時間？展現出你的價值來幫助球隊贏球。發掘出自己的專長讓你的球隊更成功。

很多人都誤以為得分和投籃是展現價值的唯一方式。但是，每波進攻最多也只有一次出手機會﹝不考慮進攻籃板﹞，球場上卻有5個人。如果得分是唯一幫助球隊的方式，豈不是只有一個人對球隊有價值而已嗎？

所以，在籃球場上，「價值」的定義是找出你的「專長」去幫助你的隊友。例如：

你能不能成為隊上掩護作的最紮實的球員？

實例：Andrew Bogut。Curry除了自己本身逆天的投籃，Bogut的掩護也讓Curry的防守者吃足了苦頭。

你能不能成為隊上最好的防守者？

實例：Tony Allen, Andre Robertson 都是進攻完全不及格，卻靠玩命防守在 NBA 闖出一片天的防守悍將。

你能不能承諾自己，不管是進攻或防守，只要有人出手，你都很紮實地做出卡位？

如果你願意當無名英雄，把這些沒有人看到的細節做好做滿，無形中你為球隊增加了莫大的價值，你的教練也一定會注意到﹝畢竟沒有教練不想贏球﹞。當你展現更多價值，你自然會得到更多上場時間。如果可以好好把握上場的機會展現更多價值，你又會有更多上場時間。