圖/截自youtube

還記得上次介紹過的轉換快攻常見錯誤和改善方法嗎? 裡面解析了所有轉換快攻會發生的問題，我們可以發現傳球與跑位是快攻能否成功的關鍵，這邊提供三線快攻的訓練影片，讓你可以訓練快攻的接球反應與跑位變化。

三人同時出發，由中線進攻者起跑發動攻勢，傳右線，回傳至中線，中線再傳左線，三次傳球後一定要上籃得分。這個訓練可以有不同變化，傳球也要到位，最終上籃的動作也要穩定將球放進。

3 Killer Passing Drills  三線快攻訓練