知識 272篇
-
籃球員就該這樣做!勤練肌力避免受傷
- 徐國峰、羅譽寅
- 發表於 2015/01/28
- 22,215 次點閱
- 0 人收藏
-
[強化膝蓋系列4] 單腳下階, Step Down
- Chris 林冠羽
- 發表於 2015/01/28
- 13,158 次點閱
- 0 人收藏
-
[運動科學] 壓哨三分球的最佳方式和位置
- Chris 林冠羽
- 發表於 2014/12/31
- 26,557 次點閱
- 0 人收藏
-
[系隊常見問題] 該如何領導球隊?
- 老徐
- 發表於 2014/12/23
- 34,136 次點閱
- 0 人收藏
-
[強化膝蓋系列] 髖骨抬昇, Hips Lift
- Chris 林冠羽
- 發表於 2014/12/23
- 21,284 次點閱
- 0 人收藏
-
[籃球健身寶典] 自己摸索練重訓易傷身
- udn聯合新聞網
- 發表於 2014/12/16
- 20,191 次點閱
- 0 人收藏
-
急性運動傷害的PRICE處理
- 哈斯米爾
- 發表於 2014/12/09
- 16,374 次點閱
- 0 人收藏
-
[強化膝蓋系列] 側伸展, Side Stretch
- Chris 林冠羽
- 發表於 2014/12/09
- 15,278 次點閱
- 0 人收藏
-
天氣冷颼颼!打球不暖身容易受傷
- 甘思元 (Kenny)
- 發表於 2014/12/04
- 15,987 次點閱
- 0 人收藏
-
[籃球健身寶典] 增重的重量訓練方式
- 湘琴的老公
- 發表於 2014/12/02
- 33,645 次點閱
- 0 人收藏